院長ブログ

2018年1月10日水曜日

自分の健康を守るために

›
あけましておめでとうございます。  年末から年始にかけて多少羽目を外した、という方は決して少なくないと思います。食べ物とアルコールに関してのことです。お酒を体の許す範囲を超えて飲み続けると、肝機能に異常が発生します。肝臓は沈黙の臓器で、よほど悪くならないと自覚症状が出ませんの...
2017年12月27日水曜日

忍び寄る暗殺者

›
 本人に全く被害を受けたという意識がない状態を保ちながら少しずつ体に毒を注ぎ込むという、巧妙な手口で人を殺害したり、もしくはADLを極端に悪化するような刺客がいます。この平和な国・日本に。そういえば、明治のおしまいの方か大正時代に、夫を毒殺したという事件があったそうです。コロッケ...
2017年11月29日水曜日

糖尿病食と血糖値の推移

›
 せっかくの血糖値測定装置なので、有効活用しようということになり、5日間つまり月曜日の朝から金曜日の昼食までの間、糖尿病食を食べてみました。糖尿病食は一般にカロリーを制限していますので、おなかが空きます。しかしせっかくですので、ある程度極端な条件を課したほうがわかりやすい、そう考...
2017年11月1日水曜日

口腔内の健康

›
 医療系のサイトで興味深い記事を見つけました。それは食べることと、心身を健康に保つことの関係について述べたものです。とても大切なことなので、これからご紹介します。以下がその内容です。なじみのないカタカナはできる限り普通の日本語に直しておきました。  「口腔機能の低下を示す飲食機...
2017年10月18日水曜日

血糖値の連続測定についての注意

›
 アボット社から血糖値の連続測定装置が、価格破壊的な代価で販売されたことは、最近のブログで何度かご紹介しました。残念なことですが、国の保険行政上の決まりで、この装置を保険で使うにはいろいろ縛りがあります。まず糖尿病専門医が二人勤務する病院で、インスリンの連続注入器を用いて管理され...
2017年9月20日水曜日

7月17日と18日の血糖値推移

›
 今回は近所のマザーリーフという軽食屋さんで朝食をとることにしました。ハニートーストとミニサラダですが、それだけだとどうしても野菜不足になるので、野菜ジュースを飲んでからそのお店に向かいました。野菜ジュースのカロリーが60KCalほどで、9時15分ごろそのジュースを飲み、一息つい...
2017年9月6日水曜日

糖質中心の大食に伴う血糖値の変動

›
   せっかく連続血糖値測定装置をくっつけたので、ただ通常の食事をしてその時の血糖値の変化を記録しても面白くないと思いました。そこで、まず最初にやってみたのが大喰。何でもキリスト教文化圏では 7 つの大罪の一つに上げられており、大喰というのは単にがっついている様子がみっ...
›
ホーム
ウェブ バージョンを表示

自己紹介

五嶋 良吉
長い単身赴任生活で、料理を手早く作れるようになった。今は近くに天体写真用の掘っ立て小屋を作り、仕事が退けるとよくそこに行って、内装をコツコツ自分で作っている。机や椅子なども作り、かなり快適な住環境になった。
詳細プロフィールを表示
Powered by Blogger.